Svetlo, ktoré solárium vyžaruje, má optimálne zloženie pre rýchle
a veľmi efektívne opaľovanie ľudskej pokožky. Špeciálne lampy poskytujú
pomerne vysoký podiel mierneho UV "A" opaľovacieho žiarenia. Toto
predchádza spáleniu, kým súčasne vyvoláva pekné opálenie do bronzova
v extrémne krátkom čase. Okrem kozmetického efektu (atraktívne opálenie)
je vhodné množstvo opaľovania zdraviu prospešné pri metabolických
poruchách alebo prechladnutí. Tiež veľmi dôležitým faktom je, že počas
opaľovania v soláriu sa tvorí v pokožke vitamín "D", ktorý priamo ukladá
vápnik do kostí, teda pôsobí proti odvápňovaniu organizmu. Pri rôznych
kožných ochoreniach, ako je akné, psoriáza, seborhea sa tiež prejavuje
priaznivý efekt opaľovania v soláriu.
UV zariadenia (solárium) by nemali používať osoby, (a to v ich vlastnom
záujme) ktoré trpeli, alebo trpia na rakovinu kože, alebo sú na to
náchylný. Taktiež by sa nemali v soláriu opaľovať tie osoby, ktoré
užívajú také lieky, ktoré zvyšujú citlivosť kože na ultrafialové
žiarenie. Ak máte na koži trvalé opuchliny, vredy, alebo pigmentové
pečeňové škvrny solárium nepoužívajte. Pred použitím solária
zbavte svoju tvár kozmetiky a nepoužívajte žiadne produkty
slnečnej ochrany. UV žiarenie v soláriách neobsahuje takmer
žiadne škodlivé žiarenie typu UV "B" a UV "C" na rozdiel od priameho
slnečného svetla. Počas opaľovania v soláriu používajte vždy dodávané
ochranné okuliare a odporučenú solárnu kozmetiku. Po opaľovaní v soláriu
sa doporučuje použiť pleťovú vodu, alebo pleťové mlieko, aby ste
predchádzali vysúšaniu pokožky.

Rady do solária